戦い
この暑い日々、毎日歩きたくない自分との葛藤の中、如何にモチベーションを保って歩き出すかという工夫の一つに、自分を褒めるということをしている。
出たくない中、今日も出られた。
ピンポン押したくないけど、ちょっとでも回れた。
お誘いどうこう以前に人のことを考える余裕もない中だが、心を配って対応できた。
こんなことをしながら、一軒一軒を積み重ねていくうちに一日歩けているようなことである。
こんなことしないと歩けないのか、という考えもあるかもしれないが、毎日歩くだけの日々を過ごすには、こうした工夫が私には必要になってきたし、これで歩けるなら充分エライと褒めまくっている。
今日は個人的な用事の影響でとても眠い1日となった。
少し仮眠してから出たい気持ちMAXだったけれど、しっかり自分を褒めて励まして出発することができた。
自分との戦いに勝って歩くことができた日は、暑さや汗だくをあんまり感じずに回れていることが多いが、今日は歩きながら眠さとも戦っていたため、かなり苦痛に感じてしまっていた。
その中、月曜日になったから在宅率も著しく下がり、グンと対応が減った。
昼過ぎまでは頑張って回り、少し涼んでから帰らせていただいた。
休めたことで少しは回復できたため、明日からまた切り替えなければいけないですね。
コツコツ頑張りましょう。
